筋肉増加促進!森永の特許成分”EMR” スポーツ・運動をしてプロテインを飲む人はとくにおすすめ EMRの実力 筋肉増加促進!森永の特許成分”EMR” スポーツ・運動をしてプロテインを飲む人はとくにおすすめ EMRの実力

Point1 プロテインの効果を高める注目素材EMR

プロテインと同時摂取で筋肉の合成を促す
新しいタイプの高吸収型ポリフェノール

森永製菓が筋肥大に関する特許を取得した成分です。

Point2 高吸収型ポリフェノール

EMRとは酵素処理ルチンの略で
高吸収型ポリフェノールとして、
機能性素材として注目されています。

Point3 成分は植物由来のEMR

EMRは、自然の植物由来の
ポリフェノール(抗酸化物質)で、漢方などで使われる豆科の植物エンジュの花蕾に含まれるルチン※を酵素処理した成分です。

※ルチンは、そばなどに含まれるポリフェノールでその抗酸化活性から機能性食材として注目されています。

EMR配合プロテインは、プロテインだけの摂取よりも筋肉増加 EMR配合プロテインは、プロテインだけの摂取よりも筋肉増加

検証方法

  • (1)定期的にスポーツする人を2グループに区分
    ①プロテインのみ摂取 ②EMR+プロテインを同時摂取
  • (2)1回あたり20gの粉末を定期的に摂取
  • (3)グループ①、②の筋肉量/除脂肪体重/抗酸化指標を比較

出典:Omi N et al, J Int Soc Sports Nutr. 2019 Sep 10;16(1):39. Effects of enzymatically modified isoquercitrin in supplementary proteinpowder on athlete body composition: a randomized, placebo-controlled,double-blind trial.

  • Point1 下肢の筋肉量が有意に増加!

    EMR+プロテインを同時摂取したグループの方が筋肉量が多い結果になりました。

  • Point2 除脂肪体重も有意に増加!

    除脂肪体重とは、脂肪分を除いた体重です。

  • Point3 抗酸化指標の改善も!

    カラダの酸化ストレスについて、摂取から4ヶ月後に実施した調査結果でも効果があらわれています。

実証結果

EMRはプロテインと同時に摂取することで、
スポーツ実施者の筋量を増やし、
抗酸化指標を改善することが判明!

筋肉量Up! 除脂肪体重Up! 抗酸化指標改善! 筋肉量Up! 除脂肪体重Up! 抗酸化指標改善!

運動習慣のない人にもEMR効果はある?! 運動習慣のない人にもEMR効果はある?!

検証方法

  • (1)運動習慣のない男性に対して、EMRとプロテインを同時に摂取する場合と、プロテインのみ摂取した場合の比較
  • (2)プロテイン、または、プロテイン+EMRを摂取する人に採血し、血中アミノ酸濃度を測定してアミノ酸濃度の変化を観察
  • Point1 血中の総アミノ酸濃度が有意に上昇!

    EMR+プロテインを同時摂取したグループの方が筋肉量が多い結果になりました。

  • Point2 BCAAの血中濃度も上昇する傾向に!

    BCAAとは、筋肉のエネルギー代謝や合成などに深く関わると考えられている3種のアミノ酸(バリン、ロイシン、イソロイシン)の呼称で、運動時にはエネルギー源として利用されると考えられています。

実証結果

EMRとプロテインを同時に摂取することで、
積極的に運動をしていない人でも、筋肉の生成に欠かせない
血中アミノ酸濃度が高まる可能性あり!

アミノ酸の血中濃度Up! BCAAの血中濃度Up! アミノ酸の血中濃度Up! BCAAの血中濃度Up!

アスリート17名に聞いたEMR配合プロテインの効果 アスリート17名に聞いたEMR配合プロテインの効果

アンケート方法

  • (1)トレーニングラボのアスリート(ウイダープロテイン従来品 飲用者)17名
  • (2)従来品からEMR配合プロテインに変更、摂取いただく
  • (3)1ヶ月間の試用後に体感アンケートを実施
  • 出典:小原亜希子ら. 筋肥大の鍵を握るEMR配合プロテインの開発.
    フードスタイル21 2011; 15(9).

アンケート結果

EMRとプロテインを同時に摂取することで、
約65〜76%が体組成やパフォーマンスの改善効果を体感!

結論

プロテインだけよりも「EMR+プロテイン」がより筋肉に効果的! プロテインだけよりも「EMR+プロテイン」がより筋肉に効果的!こんな方にひとに体感してもらる EMR

こんな方にひとに体感してもらる EMR

スポーツを取り組むひとも 運動をしないひとも カラダを引き締めたい人も 筋肉をつけたいひとも スポーツを取り組むひとも 運動をしないひとも カラダを引き締めたい人も 筋肉をつけたいひとも

理想のカラダへの近道、それはEMR+プロテイン 理想のカラダへの近道、それはEMR+プロテイン