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Ｗｅｉｄｅｒ Ｐｏｗｅｒ Ｍａｉｌ 1月10日号

今月のウイダーメールマガジン

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２０１２．１．１０
毎日の活力“Ｐｏｗｅｒ”をお届けするウイダーメールマガジン
Ｗｅｉｄｅｒ　　　　　　　　　　
Ｐｏｗｅｒ
Ｍａｉｌ
□■□□■□□■□□■□□■□□■□http://www.weider-jp.com

〓〓〓〓〓〓〓〓第４７号〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
みなさん、明けましておめでとうございます！
ウイダー事業本部の太田雄貴です！
本年もよろしくお願いいたします。
皆さん、お正月はいかがお過ごしになりましたか？
僕は今年も実家でのんびりと過ごせました。
穏やかなお正月を迎えられるのはありがたいことですね。
新年のスタートがうまくきれました。
2012年はいよいよオリンピックイヤーです。
気分一新、後は目標に向かって突き進むのみ！
がんばります！
それでは2012年はじめの「Ｗｅｉｄｅｒ Ｐｏｗｅｒ Ｍａｉｌ」
も元気一杯にお届けします！

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□■□・・・もくじ・・・・・・・・・・・□■□

【１】太田雄貴のウイダー日記　
　　　 ■「勝負の年！」
【２】ウイダートレーニングラボから
　　　 ■「フィギュアスケート×栄養」
【３】お知らせ
　　　■受験生応援スペシャルサイト公開中
　　　■ウイダーでwin!キャンペーン実施中！

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【　１　】太田雄貴のウイダー日記　
　　　　　 第33話「勝負の年！」
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冒頭でも少し触れましたが、今年はオリンピックイヤー。
僕にとって勝負の年です。
ロンドンオリンピックは7月に開幕しますが、
まさしくこれから勝負にのぞむのが受験生の皆さん。
試験前には何かと緊張したりするかと思います。
だけど緊張するのは、それだけ努力してきたからだし、
思い入れがあるからです。
いかに実力を発揮できるかがポイントになるので、
自分のやってきたことを信じてがんばろう！
本番に力をだしきるためには体調管理も重要です。
食事は普段からしっかりと3食とり、
健康を維持し、しっかりと脳にも栄養をおくりましょう。
試験当日どうしても緊張で食欲がないときは、
ウイダーinゼリーでエネルギーと気合をチャージしてくださいね。
今年という年が、僕にとっても皆さんにとっても最高の一年になりますように。

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【　２　】ウイダートレーニングラボから
　　　　　 （第33回）「フィギュアスケート×栄養」　　　　
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みなさん、こんにちは。
管理栄養士のマツザキです。
先月に開催された全日本フィギュアスケート選手権大会、
皆さんはご覧になられましたか？
ウイダーのサポートアスリート、
浅田真央選手が大きな感動とパワーを送ってくれましたね。
今回はそんなフィギュアスケートの美しさと強さの源にある栄養について。
浅田真央選手にとってもそれはチカラの源です。
フィギュアスケーターにGOODな食事とはどんなものでしょう？？
それは日々のバランスの良い食生活に、
心が喜ぶ栄養をプラスすること、つまりは「和食」です♪
和食のだしにはリラックス効果と癒し成分が凝縮されています。
色とりどりの季節のお野菜や発酵食品を素材に、
目で舌で心で楽しむ栄養なんですね。
体力要素を向上させることでパフォーマンスを
高めることは非常に重要ですが、
パフォーマンスを十分に発揮するためには、
日々の栄養がとても大事なんですね。
なにかと忙しいこの時期ですので、
皆さんもお身体崩されないよう、和食でホッとリラックス。
毎日の頑張るパワーをチャージしてくださいね＾＾

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【　３　】お知らせ
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Ｃｏｐｙｒｉｇｈｔ：２００８　Ｍｏｒｉｎａｇａ　＆　ＣＯ．，ＬＴＤ．
Ａｌｌ　ｒｉｇｈｔｓ　ｒｅｓｅｒｖｅｄ．