勝利への鍵！夏の栄養対策
ウイダートレーニングラボ所属の管理栄養士が指導者・競技者対象の栄養セミナーを実施します
■■セミナー名 勝利への鍵！夏の栄養対策
■日時 ２００８年５月１８日（日） １０：００～１５：００
■受付時間 ９：３０～
■講師 ＜栄養＞ 小原 亜希子 管理栄養士 ウイダー・トレーニングラボ所属 ＜栄養＞ 増子千晃 管理栄養士 ウイダー・トレーニングラボ所属
■内容 栄養講義①＜１２０分＞ 水分補給・食事
１０：００～１２：００ パフォーマンスの低下を引き起こすだけでなく熱中症の危険性が高まる夏場における水分補給の
具体的な方法と暑さからの食欲減退による体重減少を防ぐ食事について紹介する。
栄養講義②＜１２０分＞ 合宿・遠征
１３：００～１５：００ 合宿や遠征時の宿舎での食事のあり方やその他必要なサポートについて紹介する。また、選手自身が自
己管理を行うための教育における注意点についても触れる。
■対象 スポーツ栄養を現場指導されている方（選手、一般の方も受講可能です）
■会場 ウイダー・トレーニングラボ
東京都港区芝浦１－１３－１６
■受講料 ４，２００円（税込み）
■定員 ４０名
■問合せ先 ウイダー・トレーニングラボ
ＴＥＬ：０３－３４５６－１７９０ （月～金 １０：００～２１：００、土 １０：００～１８：００）
■予約 要予約
電話予約のうえ、１週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。
三菱東京ＵＦＪ銀行 鶴見支店 （店番６２１） 普通預金Ｎｏ．１４２８１３７
名義 森永製菓株式会社 販売事務センター
